Sobre a
Alliance
15
X
Campeã mundial masculino
10
X
Campeã mundial feminino
4
X
Campeã mundial juvenil
Mais de
30
K
alunos no mundo
Mais de
300
afiliados em 31 países no mundo
A
Unidade
O verdadeiro life style do Jiu Jitsu no qual a saúde é resultado da atividade física e controle emocional.
Nossa escola segue rigorosamente o método ALLIANCE para que os alunos estejam motivados e responsáveis pelos seus próprios progressos. Oferecemos uma vasta grade de aulas destinadas para crianças, jovens, adultos, em níveis iniciantes, intermediários, avançados. Aulas coletivas e particulares. Uma oportunidade de ter aulas com os nossos professores altamente capacitados.
Nos dedicamos para proporcionar uma experiência memorável e de alto padrão.
Lockers
Chuveiros
Vestiário Infantil
Sauna
Banheira de Gelo
Toalha
Secador
Shampoo
Espaço Café
Lounge
Ar Condicionado
WiFi
Segurança
Produtos Exclusivos
Venda de Produtos
Espaço de Coworking
Pet Friendly
Bicicletário
Valet
Lavanderia
Estacionamento
Uma escola de jiu jitsu moderna no coração de Porto Alegre.
Teresópolis
Conheça
Nosso time
Nosso compromisso de manter o padrão de excelência Alliance significa que você pode aproveitar seu treino de Jiu Jitsu em segurança. Todos nossos professores são certificados e qualificados pela Alliance Jiu Jitsu, então você pode ter certeza que estará em boas mãos, para praticar Jiu Jitsu e fazer parte da Alliance.
Leonardo Nardon
Leonardo Nardon é faixa-preta 2º grau de Jiu-Jitsu, formado pelo mestre Mário Reis, referência no ensino técnico e na formação de atletas e professores. Com sólida experiência à frente de aulas para adultos e crianças, Leonardo construiu sua trajetória unindo disciplina, metodologia e paixão pelo ensino.
À frente da Alliance Jiu-Jitsu, ele segue os valores da maior equipe de Jiu-Jitsu do mundo: excelência técnica, inovação constante e formação de pessoas dentro e fora do tatame. Seu trabalho é focado não apenas na evolução técnica dos alunos, mas também no desenvolvimento de confiança, respeito, autocontrole e mentalidade vencedora.
Com aulas estruturadas, ambiente profissional e atenção individualizada, Leonardo conduz seus alunos em um caminho de evolução contínua, seja para quem busca qualidade de vida, defesa pessoal ou alto rendimento no Jiu-Jitsu.
Daniel Monteiro
Daniel Monteiro é professor da turma de iniciantes da Alliance Jiu-Jitsu, responsável por conduzir os alunos nos primeiros passos dentro da arte suave. Com didática clara, atenção aos detalhes e foco na base técnica, Daniel cria um ambiente seguro, organizado e motivador para quem está começando.
Seu trabalho é voltado para a formação sólida, respeitando o ritmo individual de cada aluno e transmitindo os valores fundamentais do Jiu-Jitsu: disciplina, respeito e evolução contínua. À frente da turma de iniciantes, ele garante que cada aluno construa fundamentos consistentes para uma jornada duradoura no Jiu-Jitsu.
Juliana Korpalski
Juliana é professora das turmas infantis da Alliance Jiu-Jitsu e mãe, o que traz ainda mais sensibilidade e responsabilidade ao seu trabalho com as crianças. Com uma abordagem cuidadosa, disciplinada e ao mesmo tempo acolhedora, ela conduz as aulas de forma lúdica e educativa, respeitando o desenvolvimento individual de cada aluno.
Seu trabalho vai além do ensino técnico: Juliana utiliza o Jiu-Jitsu como ferramenta para fortalecer disciplina, respeito, confiança e valores essenciais, criando um ambiente seguro e positivo para o crescimento das crianças dentro e fora do tatame.
Time de
Campeões mundiais
Nossa
Metodologia
Alliance Jiu Jitsu tem a metodologia mais eficiente no mundo.
Os módulos são diferenciados em iniciante, intermediário e avançado e aulas exclusivas para crianças. Um método original, moderno e único criado pela Alliance e que está em constante evolução.
Benefícios do
Jiu Jitsu
Autoconfiança
Melhore sua autoconfiança com Jiu Jitsu. O Jiu Jitsu é uma arte eficiente em criar um caráter forte, autoconfiança e disciplina que serão usados dentro e fora dos tatames.
Defesa pessoal
O Jiu Jitsu é uma arte de defesa pessoal baseado na técnica, perfeito para quem é menor ou menos forte que possíveis agressores em situações reais.
Menos stress, mais felicidade
A prática do jiu jitsu aumenta a liberação de endorfina, responsável pelo aumento do bem estar e sensação de felicidade enquanto reduz o stress e a ansiedade. Depois de treinar você irá se sentir mais energenizado e motivado para encarar os desafios do dia.
Tônus muscular
Durante o treino de Jiu Jitsu, todo corpo é estimulado gerando tônus muscular.
Força física
O Jiu Jitsu ajuda na melhoria da capacidade cardiovascular. Isso porque é uma arte que combina exercícios de solo com exercícios aeróbicos.
Perda de peso
Jiu Jitsu é um excelente exercício que proporciona benefícios aeróbicos, treino de peso e flexibilidade. Se for executado regularmente, o Jiu Jitsu ajuda a perder peso, ganhar massa muscular e manter um estilo de vida saudável. É possível queimar entre 500 e 1.200 calorias por aula.